
Event Series:
iniciativa paga
Caminha Com(nt)tigo – Caminhada Mindfulness
8 Fevereiro às 09:30 > 12:00

O Caminha Com(nt)igo é um convite à presença. A presença em ti, a presença no que estás a fazer e a presença na paisagem que vais percorrer. Será uma caminhada de cerca de 5km, na paisagem do barrocal algarvio, onde a única coisa que te é pedida é que desfrutes desse momento contigo, enquanto te deixas pelos trilhos percorridos pelos antepassados da Anabela há muitas gerações. A caminhada termina no Espaço A onde ainda serás guiado por um pequeno exercício de relaxamento que te trará tranquilidade e leveza.