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Que equipamento levar e como o utilizar em actividades de Pedestrianismo?

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8 Fevereiro às 15:30 h 17:30

Este workshop aborda o equipamento a levar em diferentes actividades de pedestrianismo (de um dia a vários dias, diferentes estações do ano e tipos de terreno), a adaptabilidade do equipamento a cada tipo de actividade, as opções clássicas e as (ultra)light, tal como determinadas técnicas específicas.
A abordagem do equipamento a utilizar será efectuada com base na pirâmide das necessidades de Maslow, quais as necessidades que deverão ser satisfeitas e de que modo, o conforto e o desconforto, o treino e o bom uso do equipamento, designadamente como “arrumar a mochila” e como utilizar bastões de caminhada. O workshop comportará, neste âmbito, uma primeira parte teórica (1 h 30 mn), em sala, e uma segunda parte (1 h), teórico-prática, em contexto de ar livre (outdoor).
A linha condutora deste workshop será a segurança dos praticantes, a utilização optimizada do equipamento e a adopção de boas práticas ambientais no que concerne o consumo de equipamento outdoor, nomeadamente as suas características de fabrico, aquisição, uso e reutilização/reciclagem.

Free Iniciativa incluida no preço do festival
Estrada da Relva 8, Poço de Mouro
Santa Bárbara de Nexe, 8005-517 Portugal
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